Abnehmen mit Hypnose

Unser Ziel: Sie essen und bewegen sich so, dass Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen.

Abnehmen mit Hypnose

Haben Sie genug von Kalorien zählen?

Von Trennkost, Low Carb, Low Fat, FDH, Weight Watchers, Dukan, Montignac Mahlzeitenersatz und Konsortenund sogar Selbsthypnose mit Hilfe von Hypnose-CDs oder Videos? Sie kennen bereits alle Ernährungsberatung- und auch Sporttipps?

Sie möchten einfach ganz normal essen, ohne nachzudenken, ob Sie dieses Nahrungsmittel jetzt gerade zu sich nehmen dürfen?

Kann man wirklich durch Hypnose abnehmen? Funktioniert Abnehmen mit Hypnose?
Wenn es eine wirksame Diät gäbe, würde es dann noch andere geben?

Hören Sie auf mit ungesunden Diäten und beginnen Sie gesund zu leben.

Die Hypnose kann Sie dabei effektiv unterstützen. Wissenschaftlich erwiesen!

  • Sie haben es bisher noch nicht geschafft Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten
  • Verspüren Sie Heißhunger, können nicht "Nein" sagen zu  Schokolade oder Chips haben Fressattacken?
  • Sie können angebotene Nahrungsmittel nur schwer oder gar nicht ablehnen obwohl Sie nicht hungrig sind?
  • Sie essen manchmal und stellen dann fest, dass Sie aus Frust- Stress- Traurigkeit oder zur Belohnung gegessen haben?
  • Sie beeinden Ihre Mahlzeit erst, wenn Sie richtig satt sind und der Teller leer?
  • Sie verspüren Hunger erst, wenn es Heißhunger ist oder fühlen sich unbefriedigt, wenn Sie Ihren Magen nicht deutlich spüren?
  • Sie haben bei Abnehmversuchen, das Gefühl gegen sich selbst, Ihre inneren Signale, zu kämpfen?
  • Sie schämen sich wegen Ihrer Figur und gefallen sich selbst nicht mehr?
  • Halten sich für willensschwach?
  • Wer bestimmt eigentlich, was und wie viel Sie zu sich nehmen?

Goldene Regeln

für ein normales, natürliches, gesundes Essverhalten

1. Essen Sie so, dass Sie nicht mehr hungrig sind

2. Essen Sie nur noch das, worauf Sie gerade Lust haben

3. Genießen Sie Ihre Mahlzeit

4. Hören Sie auf zu essen, wenn Sie satt sind.

5. Bewegen Sie sich ein bisschen mehr, als bisher.

Wenn Sie diese Regeln in Ihr Leben integriert haben, dann haben Sie die besten Vorraussetzungen für einen schlanken, gesunden Körper.

Abnehmen mit Hypnose kann für Sie der richtige Weg sein.

Die Abnehmhypnose ist keine weitere neue Modediät. Sie ist eine wissenschaftlich belegte und überaus effektive Stärkung auf dem Weg, wieder die Kontrolle erlangen und eine gesunde Lebensweise zu finden ohne das Gefühl zu haben, um etwas beraubt worden zu sein - und zwar dauerhaft! Abnehmen mit Hypnose funktioniert ohne Jojo-Effekt!

Wie Stress unser Essverhalten beeinflusst

Stress mindert die Selbstkontrolle

Wissenschaftler aus Zürich haben herausgefunden, dass Personen, die unter Stress stehen, eher ungesunde Speisen wählen als Personen, die ohne Stress in den Tag starten. Die Psyche wird durch moderaten Stress sofort beeinflusst: Gestresste Personen haben eher Probleme sich zu kontrollieren als entspannte. Entspannung am Vormittag ist also ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit.
Mehr Infos:

Hypnose zur Gewichtsreduktion ist über 30 mal so effektiv:

Hypnose: Abnehmen funktioniert!

Eine Studie untersuchte die Wirkung bei der Gewichtsabnahme bei 60 Frauen die um mindestens 20% zu schwer waren. In die Behandlung einbezogen wurde eine Gruppenhypnose mit Metaphern für die Ich-Stärkung, Entscheidungsfindung und Motivation, ideomotorischen Exploration in Einzel- und Gruppenhypnose.
Die Gruppe der Hypnotisierten war erfolgreicher als eine Kontrollgruppe:  Durchschnittlich 7 kg verlor die Hypnosegruppe während die Kontrollgruppe durchschnittlich weniger als ein halbes Kilo beim Konrolltermin.

Zwei Jahre später:

Die Hypnoseprobanden verloren weiterhin erheblich Gewicht.

109 Menschen haben eine Verhaltenstherapie zur die Gewichtskontrolle mit und ohne Hypnosesitzungen absolviert.

Am Ende des 9-Wochen-Programms, führten beide Interventionen zu deutlichen Gewichtsreduzierungen.

Diejenigen aus der Hypnosegruppe verloren mehr Gewicht als 90% der Vergleichgruppe, die nur Verhaltenstherapie gemacht hatte und hielten dieses auch.

Forscher analysierten 18 Studien, die eine kognitive Verhaltenstherapie, wie Entspannungstraining, geführte Bilder, Selbstüberwachung, oder das Setzen von Zielen mit der gleichen Therapie mit Hypnose ergänzt.
Diejenigen, die die Hypnosetherapie gemacht hatten, verloren mehr als 90 Prozent derjenigen, die nicht die Hypnosetherapie gemacht hatten. Außerdem hielten Sie den Gewichtsverlust auch zwei Jahre nach dem die Behandlung beendet war.
- University of Connecticut, Storrs Allison DB, Faith MS. Hypnose als Zusatz zur kognitiven Verhaltenstherapie bei Adipositas: eine meta-analytischen Aufarbeitung. J Clin Psychol Consult. 1996; 64 (3): 513-516.

Adipositas - eine Epidemie?

Gesundheitsorganisationen wie die WHO stufen Adipositas als das am schnellsten wachsende Gesundheitsproblem ein und sprechen bereits von einer globalen "Adipositasepidemie." Adipositas ist eine der größten Herausforderungen des öffentlichen Gesundheitswesens des 21. Jahrhunderts. Die Prävalenz hat sich in vielen Ländern der Europäischen Region der WHO seit den 1980er Jahren verdreifacht, und die Zahl der Betroffenen steigt in einem alarmierenden Tempo weiter. Zusätzlich zu verursachen verschiedene körperliche und psychische Probleme. Übergewicht erhöht drastisch das Risiko für die Entwicklung einer Reihe von nichtübertragbaren Krankheiten, einschließlich Herz-Kreislauf -Erkrankungen, Krebs und Diabetes.
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Abnehmhypnose

... und wie einfach wäre es, wenn ein Apfel genauso lecker schmecken würde, wie Ihre Lieblingsschokolade? Stellen Sie sich das einmal vor!

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gesundes Essverhalten !

Rasch, unkompliziert, nachhaltig!

Die Signale des Unbewussten

Wenn Sie die Aufzählung auf der linken Seite lesen, stellen Sie vermutlich fest, dass es sich bei allen Punkten um Dinge handelt, die nicht von Ihrem Bewusstsein gesteuert werden.

Es sind Signale des Unbewussten, die aus Ihrem Lebenslauf heraus entstanden sind. Verhalten, das einmal nützlich oder zweckmäßig war, das zu Gewohnheiten geworden ist und sich nun als nicht mehr zeitgemäß für Ihr Leben herausstellt. Essgewohnheiten ändern, das sagt sich so leicht, wenn sich die angestrebten Nahrungsmittel nicht richtig anfühlen wollen, wo möglich gar nicht schmecken und der Wunsch nach dem "richtigen essen" immer großer und lauter wird, ist es schwierig über einen langen Zeitraum hinweg stark zu sein.

Nachdem Ihnen nun klar ist, dass Ihnen in den meisten Fällen das Unbewusste signalisiert, wann und was Sie essen sollten, leuchtet es ein, genau hier mit Hilfe einer Abnehmhypnose Veränderungen zu forcieren. Damit Ihr Unterbewusstsein künftig die richtigen Signale gibt und Sie dauerhaft schlank bleiben.

Mit einer Abnehmhypnose zum Wunschgewicht

Sicherlich haben Sie schon mit verschiedenen Methoden versucht Ihr Wunschgewicht erreichen und zu halten. Vielleicht denken Sie gerade darüber nach, ob Ihnen eine Abnehmhypnose dabei helfen kann, abzunehmen und Ihr gesundes, schlankes Wunschgewicht endlich zu erreichen. "Abnehmen mit Hypnose, ob das funktionieren kann?"
Ja, das tut es! Machen Sie Schluss mit Ihrer Diät! Bei Ihrer Abnehmhypnose 2017 normalisieren wir Ihr Essverhalten auf ein für Sie zuträgliches, gesundes Maß. Keine Essattacken mehr, kein Heißhunger auf Fettes, Chips, Süßes, Schokolade, Nudeln ... Ungesundes. Sie trinken weniger süße Getränke, weniger Alkohol. Ihre Vorlieben werden sich neu justieren.
Wenn Sie es möchten, haben Sie Lust auf Bewegung und Sport. Das Thema "Essen" wird weniger Raum in Ihren Gedanken einnehmen. Es wird unwichtiger und Ihr Stoffwechsel kann sich normaliseren. Sie müssen nicht mehr ständig nein zu sich selbst sagen, sondern dürfen Ihren Gelüsten ungehemmt nachgehen, denn Ihre Gelüste entsprechen dem, was Ihnen gut tut und Ihrem Ziel des Schlank seins, des gesunden, schönen Körpers zuträglich sein. Eine Gewichtsredukion und die Gesundheit eines Menschen sind nicht
konträr.

Es ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen.

Es gibt eine Kraft - besser eine Macht -  in uns, die stärker ist, als alle unseren guten, vernünftigen Vorsätze:

Das Unterbewusstsein. Genau genommen ist es sogar für ca. 80% unserer Handlungen verantwortlich! ungefähr 80 % unserer Handlungen weden vom Unbewussten gesteuert. Bewusst wahrnehmen und steuern tun wir lediglich ca. 20 %.

Wie das Unbewusste Ihre guten Vorsätze durchkreuzt

Sie können sich also nun leicht vorstellen, was passiert, wenn es Ihrem Unbewussten, recht egal ist, was Ihr Bewusstsein schön und hilfreich findet, weil es der Meinung ist, es müsste jetzt einmal Reserven für Notzeiten schaffen oder mit Schokolade für schnellen Energienachschub bei gleichzeitiger Ausbeute für die Fettreserven und die Seele sorgen. Außerdem ist es gut, große Mahlzeiten zu sich zu nehmen, damit man groß und stark wird und den Teller leer zu essen, hat Mama damals immer gesagt und der wollte man ja ne Freude machen und das hat sich das Unterbewusstsein auch gemerkt.

In hypnotischer Trance können all diese alten, nicht zuträglichen Verhaltensmuster mit neuen, gesunden ersetzt werden.

Darum klappt abnehmen mit Hypnose insbesondere mit individuellen Suggestionen sehr gut und effizient.

Um die Sitzung zu Hause aufzufrischen, ist es demnächst möglich, passende Tonträger von mir zu erwerben. So können Sie die Sitzung aus der Praxis auch zu Hause als Selbsthypnose nutzen.

Und was hat das jetzt mit Hypnose zu tun?

Die Hypnose ist der einzige Zustand, der eine Korrektur der (hinderlichen) Dinge, die in Ihrem Unterbewusstsein abgespeichert sind, ermöglichen kann, damit Sie von nun an, das Leben führen dürfen, das Sie wollen und der Mensch sein dürfen der Sie wirklich sind. Abnehmen mit Hypnose ist ganz leicht.

Deshalb ist es vollkommen vernünftig, mit einer Abnehmhypnose eine Lösung zum gesund Abnehmen zu suchen, denn sie arbeitet mit der Kraft ihres Unbewussten. Mit ihr ist es möglich, das Unterbewusstsein zu beeinflussen bzw. das Unterbewusstsein zu programmieren.

Wenn die richtige Ernährung auch noch schmeckt!

Gesunde Ernähung und Diätrezepte mit Diätplan sind da keine überzeugenden Alternativen, zum Stoffwechsel anregen und gesund abnehmen. Schon gar nicht mit einer Ernährungsumstellung die Ihnen nicht schmeckt und Sie nicht nicht befriedigt.

Das Unbewusste möchte am alt gewohnten festhalten und zwar ausnahmslos und schon gar nicht lässt es sich überzeugen, wenn die neuen Dinge, die es lernen soll, unangenehm sind. Die neuen Nahrungsmittel schmecken nicht und die Mahlzeiten sind zu klein? Dann wehrt es sich und sendet Ihnen die passenden Informationen die leider nicht mit Ihrem vernünftigen Verstand korrelieren. In diesem Fall ist dem Unbewussten Ihr Ziel schlank zu sein, vollkommen egal.

Nun stellen Sie sich einmal vor, wie es wäre, wenn das Unbewusste Sie von nun an darin unterstützen würde, ein gesundes Wunschgewicht zu erreichen!

Sie das gleiche Ziel hätten und daher einfach und effektiv erreichen könnten! Einen gesunden schlanken Körper.

Gesunde Ernährung die Ihnen schmeckt. Ohne Diätrezepte und Diätplan einfach den Stoffwechsel anregen und essen worauf Sie gerade Lust haben und dabei gesund abnehmen!

... und wie einfach wäre es, wenn gesundes Essen genauso lecker schmecken würde, wie Ihre jetzige Ernährung? Stellen Sie sich das einmal vor! Tun Sie doch einfach einmal so, als wären Sie schon bei der Hypnose gewesen!


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Für Ihr persönliches Projekt: Schlank 2018 - die Abnehmhypnose 2018 -
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Übergewicht und die Folgen

Die Zahl der übergewichtigen Personen nimmt seit Jahren ständig zu. Trotz einer schier unüberschaubaren Zahl von Diäten und unzähliger fett-, kalorien- oder kohlenhydratreduzierter Nahrungsmittel!
Die Gefahr eines Herzinfarkts 3,25 x höher als das eines Normalgewichtigen - höher als das eines Rauchers. Weiterhin Skeletterkrankungen insbesondere Spreizfüße, Senkfüße, X- und O-Beine. Gallensteine, Fettleber und natürlich Diabetes. Übergewicht begünstigt, insbesondere bei Frauen, Depressionen und geringes Selbstwertgefühl.

Dicke Frauen haben öfter Brust- und Gebärmutterkrebs

Eine Studie, die im Fachblatt "Lancet Oncology" veröffentlicht wurde, berücksichtigt Daten aus 184 Ländern aus dem Jahr 2012. Zugrunde liegt die Globocan-Krebs-Datenbank der Internationalen Krebsforschungsagentur (IARC). Wie die Forscher berichten, spielt auch das Geschlecht des Patienten ist ein wichtiger Faktor. Gewichtsbedingte Krebsdiagnosen bei Frauen kommen häufiger vor als bei Männern. Vor allem Brustkrebs und bösartigen Gebärmuttertumoren (345.00 neue Fälle) stehen oft in direktem Zusammenhang mit Dickleibigkeit. Bei Männern sind es hauptsächlich Darm- und Nierenkrebs (136.000 neue Fälle), die sich mit zunehmendem Körperumfang entwickeln.

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